인간의 가장 큰 희망 건강하게 오래 살고 편히 죽기가 가능할까? 나는 가능하다 보고 육십 중반으로 조금 늦은 나이지만 도전하고 있다. 16시간 배를 비우는 간헐적 단식을 한 달 반 정도 진행 중이다. 구구팔팔이라는 말이 있다. 구십구 세까지 팔팔하게 살다가 편히 죽고 싶다는 희망을 말한다.
배를 비우게 된 이유
나는 병원에서 대사증후군 거의 한계점에 있다는 진단을 약 삼 년 전에 받았다. 그 당시는 특별한 감흥이 없어서 그냥 지냈다. 지금도 특별한 병은 없고 먹는 약도 없다. 하지만 점점 뱃살이 많이 나오고 걱정이 될 정도로 몸이 쳐지기 시작한다고 느낀다. 간헐적 단식이 좋다는 내용을 들었고 자가포식이라는 노벨상을 받은 연구 결과도 보았다. 특별히 비용적인 면에서도 걱정이 없어서 진행하고 있다.
초밀란의 첫 경험
어제 주문하였던 초밀란을 받았다. 가슴이 두근거림은 아마도 기대가 크기 때문일 것이다. 오늘 새벽에 빈 속에 소주잔 반 컵 정도를 원액으로 마셨다. 천연식초를 평생 처음 먹어서 그런지 잠깐 동안 호흡이 곤란하였다. 특별히 못 먹을 정도의 맛은 아니었다.
초밀란의 놀라운 효능
1) 초밀란은 살아있는 영양소 덩어리
초밀란에 포함되어 있는 살아있는 여러 효소를 말한다. 현대 과학으로 만든 죽은 화학약품 덩어리인 약이 아니다. 약은 다소 부작용이 있지만 각 효소가 살아있는 초밀란은 그럴 걱정이 없다.
2) 계란 껍데기의 칼슘
초밀란에는 계란껍데기의 칼슘이 식초에 용액상태, 초산칼슘(CH3COOCa)으로 용해되어 있어서 체내에서의 흡수율이 칼슘 영양제보다 높고, 이로 인한 골다공증을 효과적으로 예방하며, 관절염에도 효험이 좋다.
3) 초밀란 식초성분의 역할
초밀란의 식초성분은 중성지방을 분해하여 제거하므로 고지혈증(高脂血症)이 예방된다. 달걀노른자에 많이 함유된 레시틴은 혈액 속의 콜레스테롤이나 중성지방을 줄여 혈관의 막힘 현상을 방지한다. 따라서 혈액의 흐름이 원활하도록 하고, 이로 인한 동맥경화, 고(저)혈압해소, 뇌출혈, 뇌졸중, 심근경색의 예방 및 치료에 탁월하다.
4) 초밀란의 식초성분의 효과
ㄱ) 식욕증진, 위액분비의 촉진, 소화 흡수작용이 있어 위와 장을 튼튼
ㄴ) 장내의 부패한 대장균을 사멸, 배출시켜서 배뇨현상이 증진되어 변비예방 및 치료에 효과적
5) 초밀란 장기복용 효능
ㄱ) 인슐린분비 촉진으로 당뇨병 예방
ㄴ) 이뇨작용이 왕성하여 신장이 좋아져서 정력 증강
ㄷ) 간기능 활성화
ㄹ) 스트레스에 대한 저항력 증강
ㅁ) 두통, 빈혈을 없앤다
ㅂ) 우울증, 불면증 개선
ㅅ) 인체의 하수관이라 할 수 있는 요도를 청소하여 전립선 질병의 예방하여 정력 증강
6) 초밀란 먹는 방법과 효능
ㄱ) 하루 소주컵 한 잔 정도의 양을 2 ~ 3번으로 나누어 먹고 전부 100일 이상 음용
- 칼슘이 산 중화역할을 하여 산성화 된 체질을 병에 저항력이 강한 알칼리성 체질로 변화
ㄴ) 혈액 속의 피로 원인물질인 젖산과 초성 포도산을 제거하여 피로 회복
ㄷ) 피를 맑게 하여 혈액순환을 촉진시키므로 피로가 회복되고, 피부에 윤기가 돌며 기미, 주근깨 예방
ㄹ) 초란은 레시틴의 작용에 의해 뇌의 기능이 활성화되어 치매 예방
ㅁ) 젊은 세포가 소생되어 노화 방지
ㅂ) 초란에는 양질의 8가지 필수 아미노산이 포함되어 있다.
ㅅ) 이외에 여러 종류의 효소가 함유되어 있어 이들의 복합적인 작용으로 몸을 정상화시켜 암을 예방하는 역할
- 알라닌(Alannine)은 당질, 단백질, 지질합성에 중요한 역할
- 시스틴(Cysteine)은 모발 튼튼
- 케라틴(Keratin)은 피부, 손톱의 주성분이 다량 함유되어 있어 피부가 윤택하고 모발이 튼튼
- 초란의 식초성분은 알코올을 분해하기 때문에 숙취를 빨리 해소
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